【わかば特製メニュー・体幹トレーニング】
横浜にある放課後等デイサービスわかばです！
コロナですっかり鈍った身体をビシバシと、、体幹トレーニングをすることで基礎体力・身体全体の安定性が高まります！
みんな楽しんでトレーニングしてます笑
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